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調布市つつじヶ丘の歯医者 こいけ歯科クリニック
<歯周病・審美歯科・インプラント・予防歯科>

舌磨きをすることが最も効果的です。
ほとんどの口臭の原因は口の中にあります。口の粘膜には皮膚のアカと
同じように細胞がはがれて落ち舌に白くたまり腐敗します。
これを舌苔（ゼッタイ）と呼びます。
舌苔は最大の口臭源で口臭の6割は舌苔から発生します。
つまり、舌磨きは舌苔を取り除くことです。